运行方法慢慢的调集那股能量将其布满全身。

    果然唐三葬感觉到身体变得轻盈了许多，而且力量也有略微的提升。

    这样的感觉很是神奇，唐三葬心中非常兴奋，没想到自己也是拥有内力的人了。

    不过这也就是昆仑心法第一层的效果，实际上来说提升并不是很大，不过心法如果修炼到三层之后，便能凝聚内力于单独的部位，比如运用到双脚大幅度的增加脚力，运用到双臂大幅度的增加臂力，运用到身体还可抵挡伤害。

    而练到第六层便能做到内力外放，不过就昆仑心法的运功法门来看，那消耗也是巨大的。

    不过要是在练到六层的时候，能够将全身经脉穴位尽数打通，那么内力外放就跟玩似的，想怎么放就怎么放，消耗完全可以降到最低。

    当然这纯粹是幻想，至于冲脉冲穴这样的事，唐三葬现在还不急去想，最起码他的内力控制能力，除了能初步的控制内力分散到身体之中，也只有打坐修炼时才能较好的控制内力。

    而昆仑心法的修行，也就是修炼内力量和修炼内力的控制能力，冲穴冲脉这种事书中也有记载，但是这个就是属于额外的修炼范围了。

    实际上这心法的修习如果没有系统的传功话，唐三葬要学会就要麻烦很多，首先他要培养气感，等了气感之后还需要控制内气成功的运行一个周天，才能算成功的学会昆仑心法的第一层。

    而实际上昆仑心法的修习方法却也很简单，也就是打坐炼气，第一层时运行一个周天需要两天左右的时间，当速度增快到一天半就算修习到第二层，增快到一天便是第三层，一天一周半视为第四层，一天两周天实为第五层，而第六层则是成功将内力外放。

    一般来说初学者运行一周天是很慢的，因为那时候内力的控制能力差，经脉狭窄，控制内力流动一周天需要花费更多的功夫，所以真正的修行内功并不是想像中那么简单。

    当然有的天赋异禀的家伙，天身修炼速度就比别人快很多，这不是因为他有多聪明，而是他的经脉比起普通人来说要来得宽来得强，甚至一些穴位天身就是贯通的。

    而穴位在武学修炼中的作用就更大了，就像你运行一个周天是有固定的路线，但是在穴位贯通之后，你就能走捷径，这样比起普通人来说当然就会快上数倍不止。

    为毛那些武林人士一旦贯通了任督二脉，就立马一飞冲天，因为大多数的功法都是运行的小周天，也就是运行在任督二脉之上，而一旦这两脉贯通，那么修习之事便是畅通无阻。

    如果有人真的能够贯通十二正经与奇经八脉，估计那修行速度和火箭有得一拼了。

    当然一些门派的内功心法，除了小周天外都加上了一些自己的特定路线，对于那些门派来说这些可都是不传之秘。

    虽然已经得到了系统的传功，不过唐三葬还是坐在床上翻看起了昆仑心法，另外唐三葬还查看了一下系统，发现系统多出了一个属性。

    内力：9/10

    这一夜一直恪守休息法则的唐三葬就这么坐了过去，对于昆仑心法中的内容也是看了看又看，再对比系统直接传输的内容，唐三葬也算是真正的学会这门心法。

    “没想到已经这么晚了，下一次一定要注意休息时间了！”将秘籍收好唐三葬看了看窗外已经微微明亮的天空，心中暗暗的想着。

    洗簌了一下，唐三葬便躺在床上睡了下去。