但是他不会就此放任自己，胡作非为，因为习武、长寿最重要的就是精气神，养精、练气、修神，精满气足神旺，从养生的角度来讲，先是精气十足，才能神采奕奕，神形合一。

    这也是历代皇帝为什么大多短命，很少有长寿的原因？据统计，中华历史历代皇帝加起来有四百零二位，他们平均寿命只有三十岁，这里面有一个重要原因，那就是皇帝嫔妃太多了，精气消耗的太过厉害。

    古话讲“色字头上一把刀”古书又说“声美色，破骨之斧锯也。”

    因为房.事过多，必然消耗精气，这个精藏在肾脏里，肾有‘生髓主骨’的作用，肾主管骨头，肾精丧失了，骨头必会受损伤，房.事无节制，就像斧子刀锯一样，砍伐自己的骨头。

    而武者要冲击‘先天之境’、‘洗髓换血’的境界，精气神越足，希望就越大，酒色之徒，永远止步在后天武者行列。

    辰凌好不容易回到古代，可不想就这样沉溺声色，做个无忧无虑的诸侯王，他的目标太大了，取周天子而代之，需要时刻节制自己，而且目前不宜与过多女人发生情感纠纷，以免暴露身份，日后大业一成，天下女子，哪个不取悦自己？

    半个时辰后，辰凌沐浴更衣完，穿上一袭青色的绸缎长袍，梳理长发，扎上纶巾，眉目健朗，神色雄劲，整个人更加威猛气足，加上脸颊上的刀疤，不再是英俊无暇，反而显得冷峻、沧桑，带着几分忧郁之情，更容易让女人动情。

    因为女人天生就有一种对受伤者的怜悯，看到他的疤痕，再联想到他的英雄事迹，足以让世家女子沉醉，当然，事无全例，总也有人不喜欢！

    辰凌走出房间，漫步在花苑之内，三女陪同，脸上都洋溢着几分情意和满足，虽然不能与公子发生关系，但是那一些偶然间的暧昧，也足让她们心生涟漪，想入非非了。

    这时有侍卫快步走入后院，禀告道：“公子，靳少夫人和白家大小姐到府门口了。”

    “哦，是吗？”

    辰凌顿时露出喜色，最想念的人终于要出现了，焉能不动心？

    “领路！”

    辰凌轻喝一声，大踏步走出后苑，来到前庭，人还未露面，就听见大厅前的院舍内，传来女子的娇美呼声：“公子回来了吗？在哪里，快带我去见……”

    辰凌正好转出庭廊，一股香风就扑入他的怀内，温柔满怀，他笑道：“再找本公子吗？”

    “公子…”

    靳若若仰首看到了辰凌，控制不住，哇地哭了起来，用尽全身力气箍住了他的腰肢。

    辰凌也没想到，两者之间，相处时间短，她会如此想念自己，这一刻，他感觉到，自己就是她的天，她的主，她的一切！

    “不哭不哭，我这不是平安地回来了嘛！”

    辰凌淡淡笑意，拍着佳人粉背，顺势目光往身前瞧去，在他五六步前，婷婷玉立着一位绝色佳人，一身清婉的纱裙，乌黑的秀发用一根白玉簪子挽起，秀项颀长，两道香肩斜斜削下，身姿曼妙，衣带飘风，气质雍容，仿如濯尘世之白莲。

    她的脸庞清丽绝伦，没有半点脂粉的俏脸，挂著一股难以形容的凄幽美态，对她有若刀削般充满美感的轮廓线条和冰肌玉肤，倾国倾城的容貌来说，任何一丝一毫的增减，都会破坏这只能出自上天鬼斧神工的月貌花容，而此刻，绝世佳人的眼眸内也噙着泪水，强忍着控制自己，但是与他目光一对，佳人再也控制不住，泪流满面，笑中带泪。

    辰凌看到这一幕，终于无法平静了，虎躯剧震，内心澎湃，似在呐喊：“若溪，我回来了。”————ps：接下来是魏国的情节了，女儿情场再度上演，且看十大红颜轮番出场了，本书又一个高.潮部分出现。