极，极端训练法？”

    “是的，极致抗体修炼还有修气训练。”莫旭如实回答。

    “肉体抗击打要高于自己五个等级以上；修气要吸取相当于体内灵力二分之一的外界狂爆气体？”郑风亮再次问道。没办法，极端训练法实在是太罕见了，他简直不敢相信。

    莫旭撇嘴，但也不好说什么，只好再次点头：“是的。”

    “你，你……”郑风亮心中难以抑制的狂喜，自己真是捡到宝了，捡到宝了！极端训练法是轰动大陆的顶级训练法，其轰动大陆，一方面是因为它的要求极高，一方面是因为它的成果极强。极端训练法，更是被誉为最强修炼法……哪怕有些家族祖传的修炼法也很不错，不过真的与极端训练法一比，那简直的天壤之别。

    莫旭，不仅悟道方面如此有天赋，哪怕是平常修炼，都用的极端训练法。他郑风亮还教莫旭？这丫的根本教不了啊！

    许久，郑风亮才从惊讶中缓缓醒应了过来，而后道：“极端训练法，那你又为什么用极限排空。”

    “因为极致抗体过后，身体都会非常疼痛。而且修气过去，因为体内筋脉和丹田被灵力的毁坏，灵力也没有半点了，只能通过极限来恢复了。况且，修气或修体后，基本上今天就不能再进行了，而每天只进行一次，又有些太荒废时间了，那极限排空也就成为第二个修炼方法了”莫旭如实回答道。

    郑风亮恍悟般点点头，脸上满是不好意思。好歹他也是个师傅，却问弟子这样的问题……不过，他是真没有修炼过极端训练法，也自然不知道了。

    而后，为了装出一副师傅模样，郑风亮轻轻点点头，而后一脸专业的说道：“极端训练法我就不评价了，是最好的修炼法。不过极限排空嘛……极限排空虽然也很不错，不过我这里倒是有几个比极限排空更好的修炼方法，你要不要看看。”

    “当然。”莫旭顿时眼睛一亮。其实莫旭早就感觉极限排空法不够用了。极端训练法修炼二分钟，抵的过极限排空修炼五次了！而且，极限排空每次至少都要三个时辰才能完成，这种效率简直太慢了。

    郑风亮从空间戒指中拿出了三本书，一一放在石桌上：“就这三本了，你看看吧。”

    莫旭随便拿起了一本，上边写着三个字：“全息法”

    全息法：在盘膝状态下深呼吸气，令气体流入丹田和各个筋脉，以丹田和筋脉来过虑外杂气体，将灵力留在筋脉中。

    莫旭眼睛顿时亮了起来，不得不说，全息法还真是妙啊！筋脉其中上万个淬练点，可是有淬气、透气等各个功能的；那丹田就更不用说了，这种效果更强……相比之下，可要比神识在空气中找灵力而后一一吸收要简单而且有效的多。

    不过全息法也不是完全可行的，众所周知，气体进入筋脉后，其中包含很多狂爆的气体，它会攻击筋脉和丹田，那时候就麻烦了。不过书中倒是也详细写了该如何做，但写归写，真正能做到还是有些困难的。

    第二本书，神识扩充法：修炼神识，令神识变的强大，而后将神识一分为多，去探索更广，更宽的角落，从而有效率的吸收灵力。

    这本书倒也不错，不过唯一的缺陷，就是依赖神识了，想要提升神识，那可不是一天两天能做的到的。当然，其中也有不少难点，比如将神识一分为多，这需要很强大的控制力才能做到。

    第三本书，蕴养法：筋脉蕴养灵力，使其拥有灵性，而后合被蕴养的灵力去吸引外界灵力。

    是的，灵力之间其实都是有很细微的相互吸引的，就像磁铁一样。而空气就像沙，磁铁在沙里边游荡一圈后，上边会吸附不少铁沙，就是这个原因。不过蕴养是有技巧的，书中也有详细说明。

    莫旭随意扫了两眼，心中都是惊讶万千，不得不说，师傅拿出来的东西还真是好。这三本修练法，效果都是极好的，比极限排空要好的多。这一个修炼法，随便拿出去拍卖，怕至少也得大几十万宝石币。

    整体排名，全息法的效率大于神识扩充法大于蕴养法。一时间，莫旭有些犹豫不定了，他也不知道该选哪个修炼法好一些。

    “其实我建议你选择全息法。”正当莫旭犹豫的时候，郑风亮却道：“首先，你是修炼极端训练法的，本来筋脉和丹田强度就远超普通人。再配合上里边的详细介绍方法，你只要用心的话，根本没有任何危险。”

    “相比全息法，别外两种就要弱一点了，而且想要修炼，也要花费更长一点的时间。”

    “你选吧。”郑风亮一一说道。

    莫旭又扫了一眼三本，而后拿起了全息法：“好，师傅，就听你的。”

    确实，以自己的基础修炼，还真是再好不过了的。

    “你小子，今天可真是好运了。”郑风亮打趣道：“我倒是下了血本，先是给你一顶级地宝，又给了你一个修炼方法……不过，下边再给你一个东西，这个更实用，当然，价格也是很高的。”

    说着，郑风亮一脸心疼的样子。

    莫旭心中也来了兴趣，到底是什么东西，竟然让堂堂的三长老都如此心疼，看来必定不是凡器。

    可让莫旭很失望的是，只见郑风亮轻轻的摘下了中指之上的一个散发着银光的戒指，一脸肉疼的放在了桌上：“喏，就是它了。”

    “空间戒指？还是普通戒指？”莫旭失望无比。要是普通戒指的话，那价值就太低了，连一宝石币都不值，自己命运转盘摇中的银子，随便一枚都够打造几十个了。至于空间戒指……如果是最上等空间戒指的话，倒也不错，不过，最上等的，也充其量一两千立方米，价值几十万宝石币，跟那顶级地宝还有这修炼方法比，差了远不止一个等级。

    “啊呸，师傅我是那种拿空间戒指忽悠弟子的人吗？”郑风亮狠狠的瞪了眼莫旭，可传来的，却是莫旭那肯定般的目光。

    郑风亮顿时无语，但还是介绍道：“这个，就是储存灵力的宝贝！这属于一个中级的，能储存一个脱凡期实力的全部灵力。”

    “唉，本来有一个高级两个中级的，再加上我自己的，就算是遇到神离期的高手我都能一战，不过现在给你一个中级的，还真是让人心疼啊。”郑风亮很牢马蚤的说道。

    而莫旭却惊了……这竟然，是储存灵力的宝贝！

    早在枫江门的时候，莫旭就已经听说过这个宝贝了，当时自己命运转盘刚学会破雄拳，对田克的时候，连续几拳打的田克没有半点反抗力，最后说自己原来有储存灵力的宝贝。

    而后又听李世成还有唐晓秋说起，莫旭更加知道，储存灵力的宝贝太难得了，就跟绿阶战技，天宝一样难得……当然，价值甚至比其还高，因为储存灵力的宝贝太稀少了。只有七级以上的锻造师才能打造的出来，可是大多的武者都喜欢战斗，又有哪个去学锻造呢？

    锻造本就是冷门，所以整个大陆上，最强的锻造师也才是五级锻造师罢了，跟七级锻造师差的远了。可以毫不夸张的说，想要得到储存灵力的宝贝，必须到一些别人没有去过的地方，或者像神之遗地那种地方，否则想要找到，实在是太难了。

    而自己的师傅郑风亮，却拥有三个……而且还有一个是高级的，这实在是太厉害了。在莫旭记忆中，枫江门的枫门主，还有藏百~万#^^小!说的张老以，他们两个也是脱凡期，却都连一个储存灵力的都没有。

    刚才是郑风亮发愣，而现在，却是莫旭发愣了。

    “你小子要不要，不要还还给我吧。”郑风亮心疼的说道，眼睛一动不动的盯着莫旭手里的戒指。

    “要！怎么不要！”莫旭赶紧把它戴在了手上，生怕晚一会就被师傅给抢走了。同时，莫旭心中也感动无比，这师傅才认识几天时间，而且还这么强大，却破例收自己为徒了，而且还给了自己这么多宝贝，莫旭真有不知道该怎么言谢了。

    “好了，至于什么谢谢师傅我之类的话你就不用说了，你要做的，就是好好悟道，好好修炼，以后实力强了，你师傅我自然高兴。”郑风亮像是看透了莫旭的想法一样，立即说道。

    这是他第一次收徒，哪个师傅不希望看到自己培养的人一步步崛起呢？况且，是首徒。

    莫旭狠狠点头。

    第一百九十七章 修炼全息法（第一章 ）

    更新时间：2013-03-28

    “快认主吧，储存灵力的戒指和玄甲都是很珍贵的。”郑风亮说道。因为也只有认主了，才算是真正和莫旭绑在一起，除非是死了，否则中途谁也说不准会发生什么意外。

    “好的。”莫旭立即点点头，与平常认主一般无二，莫旭划破自己的手指，而后鲜艳的血液滴在了戒指之上，顿时见戒指爆射出一团光芒，莫旭只感觉全身一阵麻沸，一股清新的气体直接流入莫旭体内，在筋脉中灵力的牵引下进入了丹田之中。

    丹田剧烈旋转，不过多时，那清新的气体便已消失不见，莫旭的丹田中生生多出了一条新的筋脉。莫旭尝试着用灵力流向筋脉，顺着筋脉流动，片刻，便到了一个新的空间之中。

    这片空间比自己的丹田还有大一点，在这片空间中，莫旭的灵力毫不受影响，可以对灵力进行完美保存。无须置疑，这新的空间，便是莫旭手指上戴着的戒指了。

    睁开眼睛，那戴在手上的戒指平凡无奇，看起来就跟一枚普通的空间戒指差不多。莫旭心中惊奇，真想不明白那些强大的锻造师是怎么做到的，能在这么小小的戒指中，造出这么一个神奇的空间。

    不过戒指的形状也好，最起码不会让人惹人注意了。

    玄甲拿在手中，也是散发淡淡的气息，证明着它并非凡品。

    莫旭手指的血还没有干涸，又用力了挤，血液中夹带着部分灵力滴在玄甲之上，玄甲绽放点点金光，一股沁人心脾的气息进入莫旭身体，与戒指认主差不多，气息进入身体后，在筋脉中几个回旋，脑海中便多出了一条讯息：玄甲，顶级地宝，能有效削弱攻击的十分之九，可在灵力驱动下变幻任意形状。

    见莫旭睁开眼睛，郑风亮嘿嘿一笑：“怎么样，能削弱攻击的多少？”

    莫旭心中惊诧万分，道：“能削弱攻击的十分之九。”

    不可想象，削弱攻击的十分之九有多么强大。削弱后，相当于自身只受到了十分之一的攻击……本来通过极端训练法修炼，筋骨强度都非同常人，能抵挡通天期施展青阶战技的攻击，现在配合玄甲，哪怕是绿阶攻击怕都能抵挡下来了！

    “不错，不愧是顶级天地。”郑风亮摇头叹息：“前些时间我用的一个低级天宝铠甲，也只是削弱攻击的百分之九十九。而你这地宝，却都相差不多了。”

    是的，地宝削弱百分之九十，而低级天宝削弱百分之九十九，相差只有百分之九，哪怕称这玄甲媲美低级地宝，也毫不为过。

    “谢谢师傅。”莫旭再傻，也能想出这地宝的价值了，郑风亮白送给他，这种恩情自然要牢记。

    郑风亮摆了摆手，示意不用说这种客气话，不过脸上那笑容却是怎么也掩不住人，道：“好了，你试试那修炼方法吧。”

    “嗯。”莫旭点头，立即翻看那全息法，像莫旭这样到达的悟玄期的武者，记忆力都好的出奇，翻看一遍基本上都会了。而后又用几分钟时间对里边的东西进行消化思考，最后不好意思的对师傅笑了笑，走出湖中心的凉亭，找到一个比较空旷的地方直接盘膝坐下，闭上了眼睛。

    没错，莫旭已经开始修炼了。他仔细的翻看并思考了里边的介绍，从书中得知，外界的气体大慨分为一百多种，灵力大约占总气体的百分之二十，其余的金木水火土五属性分别占了百分之十，还有其它如风雷之类的气体，总共加起来占了百分之三十。

    金木水火土五种属性气体对筋脉是最排斥的，至于风雷那些对筋脉虽然同样排斥，不过那种排斥还是比较轻微的。

    莫旭现在的筋脉强度大慨可以承受体内灵力百分之四十的外界气体，而莫旭完全可以用神识只吸收百分之五十的气体进入体内，而后用筋脉一一淬练，一一过滤。说做就做，莫旭闭上眼神，体内神识泛起层层涟渏，完全窥视到了体外的所有气体，而后神识的控制下，约莫体内灵力总数的百分之五十被吸入筋脉中。

    顿时间，疼痛感传来。它不像修气时疼痛是均匀的，因为气体中含有各种不同的异属性气体，不过总体来说，这种疼痛对于莫旭还在可承受范围，没办法，修气时间长了，筋脉的强度已经向前跳跃了好几个等级。

    与此同时，体内筋脉中的灵力也开始流动起来，与外界的气体所交溶在一起，而后灵力与那些异属性气体互相排斥，互相抵消起来。当然，外界气体中的灵力则很完美的与莫旭的灵力溶合到了一起。倒也省去对气体一一淬练过滤了，因为外界灵力已经与体内灵力溶合到一起了。

    莫旭吓了一跳，立即收回灵力，让灵力窝在丹田中寸步不能离，丝毫不管外界气体对筋脉的摧残。

    全息法是用来吸取灵力的，虽然让灵力与之外界气体碰撞，可以最简单直接的挑选出灵力。不过，体内灵力与外界气体相碰撞，可是会相互抵消的啊，最后别说是吸取灵力了，自己的灵力有没有消耗尽都是一说。

    让体内灵力完全窝在丹田中，外界气体顿时更加猛烈的对筋脉进行着攻击，疼痛感也终于令莫旭有些动容了。

    微微咬着牙，忍着痛，莫旭用神识控制着进入体内的外界气体，令百分之八十流入了任督两个大脉，令其余的百分之二十流入了其它小筋脉之中。

    这样做也是有道理的，因为人体任督两个大脉是最坚韧、淬练和过滤能力最强的。而小筋脉可是要脆弱很多，要是一不小心，体内的筋脉被外界的气体所毁坏了，那才叫真正的得不偿失。

    在莫旭神识的控制下，筋脉不断的淬练着进入体内的外界气体。灵力被过滤了出来，进入丹田中和凡田中的灵力混在了一起，而那些其它的气体，则顺着细胞都流了出去。

    这个过程说快也快，说慢也慢。

    对于莫旭来说是漫长的，因为全身都在忍受着剧烈的疼痛，在这种情况下，一秒仿佛都度日如年，这种状态下足足持续了两分钟，由神识引入体内的外界气体已经完成过滤了，同时，那些被过滤出的灵力也一与莫旭丹田中的灵力完全溶合一起了。

    被外界狂爆气体所攻击的筋脉开始缓缓愈合，莫旭丹田中的灵力也流转到了每条筋脉中，滋润着受伤的筋脉。

    就在这时，莫旭体内的灵力突然变的更活跃起来，那筋脉也是又胀又痛，受伤的筋脉开始迅速恢复，与此同时，一阵无尽的舒爽感传遍莫旭全身，丹田和筋脉同时一阵收缩抽搐。

    突破了！莫旭猛睁开了眼，心中又惊喜。

    本来莫旭吃了那固脉丹，突破一个等级后，就让他又达到了悟玄五级巅峰，而如今修炼一次全息法，却像是遇到了某种契机一般，瞬间突破了。

    郑风亮不知何时也已站到了莫旭旁边，眼神中也露出几分欣喜：“不错，悟玄六级了。”

    作为脱凡九级的强者，自然可以轻松看穿莫旭的实力。

    莫旭微微点头，心中也满是高兴。自己来到这个世界只有大半年时间，硬是从气虚期进步到了悟玄六级，甚至都已经要追上修炼十年的唐晓秋了，自己还真是天才。不过莫旭也知道自大不得，他能有今天的实力，完全凭借着两枚五级丹药和极端训练法。

    “这短短两分钟，全息法就已经完成了吗？”郑风亮再次问道。

    “嗯。”莫旭再次点头：“这次全息法，体内灵力恢复了百分之十。”

    郑风亮感叹：“这才两分钟，就恢复了百分之十。若是进行十分全息法的话，仅仅二十分钟，你的灵力就已经能恢复满了吗？”

    每次两分钟，共修炼十次，也就是二十分钟，体内的灵力就可以恢复最佳，这种效率，简直快到令人砸舌。

    “理论上是这样的，不过……若是真的想用全息法来恢复的